心理健康_青岛市正阳心理医院

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282022-02: 如何鉴别被忽视的“边缘型人格障碍”？ 这个人性格怎样啊？当你和某人初次见面之前，也许你会想了解其性格，因为这样能帮助你对他的习惯和风格有所预期，也...

212021-02: 读懂孩子心——没有朋友的小朋友：社交焦虑 据国家卫健委发布的最新数据显示，我国17岁以下的儿童青少年当中，约3000万人受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰，需采...

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042021-01: 褪黑素是解决睡眠障碍的终极武器？洞察睡眠真相，这些睡眠常识不能信！ 这是一个缺觉的时代。马尔克斯在《百年孤独》里写道，失眠症是时疫性疾病，最初集体失眠的当地人非但不恐慌，竟然还...

242020-12: 年底“压力山大”，你焦虑了吗？ 这段时间的话题 top榜上年终奖肯定占有一席之地辛辛苦苦了一整年最期待的就是年末荷包丰厚美滋滋地犒赏自己一番但是...

142020-12: 冬季抑郁症频发！该如何预防季节性抑郁症呢？ 为什么我每年总在这个时候就抑郁呀？为什么一到冬天我就开心不起来，乏力，就想睡觉平时很开朗大方、热情的人，怎么...

262020-11: 当代“PUA”防御指南：总结3大特征，远离5个套路，别让自己中了精神控制的狩 最近，清华大学心理学教授彭凯平老师揭露 PUA五大套路的视频冲上了微博热搜。视频中他说道：其实PUA的伎俩并不新鲜，无...

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132020-11: 一社交，就焦虑！这批90后的社交恐惧症有多严重？ 当众说话会局促不安，发了朋友圈没人点赞会尴尬，看到十个人以上的场合就不去了，群聊里有红包，第一个点进去拿的绝...

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