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国内疫情进入稳定期后,2020年的春天成了寻常人重新拥抱世界的契机:脱掉厚重的棉衣、换上崭新的春装、约上三五好友、一起踏春赏花……和煦的春风之下,许多人的心情随之愉快起来。
但一个残酷的事实是:北半球大部分地区的春季,是情绪障碍者的“黑色季节”,一年中的4—5月是非常难熬的时期。
自我厌恶、丧失活力、偏执笨拙,疫情之下的春天,许多人不由自主掉入了心理疾病的深渊。
春季气压低,容易引起人脑激素分泌紊乱,多变的天气会导致人的情绪波动频繁。春天里,人人都怀揣着美好的愿望,对世界抱以万分期待,可长久的等待没有迎来任何转机,性格或内向或暴躁或卑怯的人,常出现精神紧张、焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。
与之相对的是,许多精神、心理障碍者在最初,总是将自己的症状归结于一时的不开心,幻想着休息一下、难过一段时间就好了。
但是慢慢地,这些症状会让患者在静默中崩溃,掉入抑郁的深海中,难以呼吸。就像不是每一个落水的人都能幸运地被打捞或泅渡,不少人永远留在这片深海。
因此,心理疾病需要我们警惕,深陷抑郁深渊的朋友需要我们关注,而拯救这种“不开心”的最好方式就是寻求专业机构帮助,有所针对的进行情绪调节。
在这个抑郁者的黑色季节里,正阳再次邀请到精神医学专家赵贵芳教授前来会诊交流,针对患者的病情和病史,制定最佳的治疗方案。请有意向的家属朋友,提前与院方联系。
赵贵芳 教授
山东省精神卫生中心主任医师,教授,硕士研究生导师
中华医学遗传学会精神病遗传协作组副组长
中华精神科杂志主编
山东省母婴保健医学技术鉴定委员会委员
山东精神医学编委
中华实用医学杂志常务编委
中华医学会会员
中国心理卫生协会会员
赵贵芳教授临床经验丰富,在精神病群体遗传学、精神药理学、社区精神病康复等方面有深入研究,对精神病婚育保健研究造诣较深。多年来在省级以上学术刊物发表文章90余篇,撰写科普文章40余篇,荣获国内外多个奖项。
一思尚存,此志不懈。从医五十余年,赵贵芳教授始终兢兢业业、孜孜不倦,用一腔热忱、一片暖心、一曲衷肠践行医者初心、诠释仁者担当,如高山巍巍,使人崇敬。
正所谓“一人不为众,独木难成林”,奔走于精神卫生一线的赵贵芳教授,为我国的精神卫生事业培养了许多优秀人才,如山东省立医院心理科王斌主任、北京大学第六医院张卫华主任等都曾是他的学生。