别样儿童节 关爱不缺席|我院志愿者服务队前往即墨鳌山卫开展义诊活动

2020年6月1日是第70个国际儿童节，今年“六一”比起往年更显特殊。在疫情的持续蔓延下，儿童的心理健康逐渐得到人们重视。特殊的日子里，如何让孩子们过一个温馨且有意义的“六一”呢？

别样儿童节，关爱不缺席。疫情之下，正阳心理医院也用自己的方式表达了对儿童的呵护与期待。6月1日，外联部薛玉梅主任带领志愿者服务队来到即墨鳌山卫山大乐水居开展义诊活动，为这里的退休教师及家属送上了健康与关爱。

漫长的居家学习生活后，孩子们陆续复课返校了。如何快速调整心态，尽早适应疫情期间的学校生活成为许多家长关注的头等大事。义诊过程中，针对家长关心的问题，志愿者们展开了细致的解答和耐心的指导。摆正心态、制定计划、合理安排、劳逸结合……复课返校、回归正常生活往往需要一个循序渐进的过程，多多鼓励支持孩子能够起到事半功倍的效果。

“这样的义诊真是太好了，在家就能享受到免费的健康体检和心理疏导。我今年62岁，儿女不在身边，家里就我和孙女。我的腿脚不利索，出行也不方便，对自己的身体状态还真的不了解，孙女常年没有父母陪伴，有些孤僻，你们这一来，不但解决了我的问题，还解决了我孙女的问题，真是谢谢你们了。”山大乐水居居民王大娘激动得说道。像王大娘一样儿女不在身边，独自照顾孙女的老人不在少数，疫情期间，他们承担了更重的压力，往往遭受了焦虑恐慌、失眠多梦的困扰。

为此，正阳的医务人员仔细了解老人的生活起居后，从睡眠习惯入手，提醒老人首先要规避枕头过高、蒙被睡觉、张口呼吸的不良习惯；其次要在睡前热水泡脚、放松身体，饮食上多食香蕉、黑巧克力、全麦面包等富含血清素的食物，必要时可以服用治疗失眠的中药。

帮助儿童健康成长、帮助老人安度晚年。截止目前，心理疏导和心理关怀活动已惠及50余人，赢得了社区居民的纷纷点赞。通过持续开展的义诊活动，社区居民对身心健康的关注度逐步增加，健康意识、防病意识日益增强。