【心理讲座为您减压】＂你点我讲＂志愿服务＂五进＂活动走进城阳水务公司

 

作为活动的协办方，青岛正阳心理医院积极参与，以心理咨询师李腾为代表的志愿者，通过心理专题讲座、心理团体辅导等形式，为公司一线干部职工缓解压力、疏导情绪，促进企业劳动关系和谐，提高职工幸福指数，为健康城阳、和谐社会的发展助力。

 

 

参加活动的人员包括城阳区疾病预防控制中心志愿者团队，青岛城阳水务有限公司一线干部职工代表及新入职职工。

 

活动现场，医院心理咨询师李腾为职工现场进行心理团体辅导，并向一线职工传授了一些简单实用的减压技术。

 

 

参与活动的基层干部职工纷纷表示，此次活动非常精彩、及时、有意义，对他们的生活、工作都有很大的帮助。

 

通过活动，使他们能够看到和正视自己的压力和焦虑 ，学会了在工作和生活中如何管理自己的情绪，如何更好地调整自己，舒缓压力。

 

 

随着社会的不断发展，人们生活水平的不断提高，心理健康越来越受到社会各界的重视，员工的心理健康更是企业良好发展的前提，通过此次“阳光心灵”援助孵化行动——“你点我讲”心理志愿服务走进青岛水务有限公司，能够有效地帮助企业职工管理自己的情绪，掌握疏导自我情绪的简单实用的压力管理方法和沟通技巧，进一步增强了与他人沟通的信心。

 

 

今后，青岛正阳心理医院还将充分发挥专科医院的心理服务优势，开展心理志愿服务活动，扩大受益人群，用深入浅出的心理咨询服务传播心理健康知识，增进心理咨询服务的影响力和实效性，帮助各行各业的工作者减轻心理压力、解决心理困惑，及时调整精神状态，以更旺盛的精力投入工作。